Blok bananowo – proteinowy

Blok bananowo – proteinowy

Dziękujemy za podesłanie pomysłu do alternatywnego wykorzystania naszego SHAKE’A PROTEINOWEGO KOKOS BANAN (by Dragon Foods)


Składniki: 

  • 6 bananów
  • 1 łyżka mąki ryżowej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia 
  • 45 g odzywki białkowej (ponad 3 łyżki) PROTEIN SHAKE KOKOS-BANAN
    (dostępny w sklepie Fit Supply)
  • 2,5 łyżki erytrolu 
  • garść wiórków kokosowych 
  • garść borówek 

Wymieszać, 35 min w 180 st.C 
Naprawdę polecamy – idealne po treningu ale też jako fajna przekąska.

Dodaj komentarz